Talleres Introductorios
Enseñamos de manera seria y precisa los fundamentos de la tradición budista donde exploramos nuestras preconcepciones acerca de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Se puede inscribir aquí al próximo curso introductorio. Los cursos introductorios son impartidos por el budólogo Andrés Montano y consisten de tres módulos: 1) introducción a la meditación budista, 2) introducción al sendero budista e 3) introducción al cultivo budista de la mente. Estos tres módulos son auto-contenidos, es decir que no tienen el módulo anterior como prerequisito y cada uno presenta su propio sistema de teoría y práctica.
El modulo de Introducción a la Meditación Budista cubre los temas “puente” que se toman por sentado en una país tradicionalmente budista. Comenzamos hablando sobre los distintos tipos de religión y como el Budismo se compara con la tradiciones religiosas a las que estamos culturalmente expuestos en occidente. Luego cubrimos la vida del Buddha y sus enseñanzas principales y lo complementamos con las meditaciones de Morar en Calma que buscan la relajación, estabilidad y claridad de mente.
El modulo Introducción al Sendero Budista comienza la presentación del sendero como se haría en un país tradicionalmente budista. Iniciamos hablando sobre la manera correcta de aproximarse a las enseñanzas budistas. Luego cubrimos los Cuatro Pensamientos que Voltean la Mente, las reflexiones que estimulan la priorización de la dimensión espiritual en nuestras vidas, y lo complementamos con las meditaciones analíticas de Visión Especial que buscan reconocer y reducir las emociones aflictivas como el enojo.
El modulo Introducción al Cultivo Budista de la Mente se enfoca en el cultivo de sabiduría a través de un sistema contemplativo de 16 pasos llamado Meditación Shravasti donde sistemáticamente vamos desfasando la atención en prácticas contemplativas de afuera hacia adentro, de lo burdo hacia lo sutil. La Meditación Shravasti se basa en el comentario de Su Santidad Drikung Kyapgon Chetsang Rinpoche del Discurso de la Recolección del Respirar (anapanasati-sutta).
Cuando el estudiante “cierra vuelta” completando los tres módulos introductorios, lo invitamos a incorporarse al nivel básico de nuestro programa de estudios.